Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pengenlangsinglagi
Diario
Diario de pengenlangsinglagi
Perfil de pengenlangsinglagi
|
Historial de Peso
106 a 110 de 113
Página:
Anterior
...
18
19
20
21
22
23
Siguiente
05 marzo 2022
Agregar Comentario
05 marzo 2022
Agregar Comentario
05 marzo 2022
Agregar Comentario
05 marzo 2022
self reflection
H4. 5/3/2022
BB 78.80kg (turun jauh banget dari kemarin)
L.pinggang 89cm
L.pusar 97cm
L.pinggul 106cm
L. paha 64cm
L.lengan 34cm
Inseam 68cm
kemarin makan di 1412Kalori bukan sengaja tapi accidentally ujungnya hanya segitu.
itu di bawah BMR 1451Kal.
yg dirasain di badan: keringet dingin, badan letoy ga puguh, tangan kaya pegel2 kerasa sakit, BAB 3x, mules terus.
●kesimpulannya jangan makan di bawah BMR ya emak! turun emang banyak tapi sakit ke badan
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,8 kg
0 kg
14,8 kg
Bien
Agregar Comentario
04 marzo 2022
diet irit biaya
Agregar Comentario
Peso Histórico de pengenlangsinglagi
Ver la Historia Completa