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Historial de Peso
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8
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27 noviembre 2022
ОГ=98
ОТ=78
ОТ=98
ОБ=114
ОН=64+64.5
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,6 kg
3,4 kg
12,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
24 noviembre 2022
Завтрак-обед в 11:30 на 481ккал
За кадром кофе и 3 котлетки из грудки с кабачком.
Решила испытать на себе интервальное голодание 16/8, первый день прошел легко) единственное, хочу последний прием пищи сместить на пораньше)
Кто пробовал ИГ, поделитесь🤗
(6 comentarios)
23 noviembre 2022
Ловите летящего пончика🍩🦭
(6 comentarios)
21 noviembre 2022
ОГ=98
ОТ=81
ОЖ=100
ОБ=115
ОН=64+64.5
ОИ=39.5+40
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,5 kg
2,5 kg
13,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
18 noviembre 2022
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Peso Histórico de Alshevskaya_L
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