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Historial de Peso
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25 mayo 2024
Hari ke-25 nge shake, dan ke-37 program:
Turun BB Hr Ni 0.2 kg 🔥😍
KL : 43,1 % ke 43,0 % 👉🏻 Turun 😍
KA : 44,3 % ke 43,9 % 👉🏻 Turun 😭
Massa Otot : 42,3 % ke 42,2 % 👉🏻 Turun 😭
Cal : 1.419 ke 1.415 👉🏻 Turun 😍
Usia Sel : 51 👉🏻 Tetap 😞
M. Tulang : 2,8
L Perut : 9,5 % 👉🏻 Tetap 😞
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,9 kg
9,6 kg
8,9 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
24 mayo 2024
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24 mayo 2024
Hari ke-24 Nge Shake dan ke-36 program :
KL : 43,1 %
KA : 44,3 %
M otot : 42,3 % /3
Cal : 1.419
Usia Sel : 51
M Tulang : 2,8 %
LP : 9,5 %
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,1 kg
9,4 kg
9,1 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
23 mayo 2024
Hari ke 23 Nge Shake/ke-35 program:
KL : 43,2 %
KA : 44,5 %
M. Otot : 42,3 % / 3
Cal : 1.422
Usia Sel : 51
M Tulang : 2,8 %
L Perut : 9,5 %
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,5 kg
9 kg
9,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
15 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,7 kg
8,8 kg
9,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Eka_Sari_Dewi
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