Diario de Elenever

16 a 20 de 43
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Siguiente

19 febrero 2022

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
81,5 kg 2,5 kg 17,5 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,5 kg a la Semana

12 febrero 2022

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
82 kg 2 kg 18 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,2 kg a la Semana

11 julio 2021

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
88,5 kg 0 kg 24,5 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,1 kg a la Semana

13 febrero 2021

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
86 kg 0 kg 22 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,5 kg a la Semana

24 enero 2021

Сколько себя помню всегда имела лишний запас жирка. При переезде из теплого региона в холодную Сибирь за год набралось сразу 20 кг! С 65 кг до 85 кг. Это в 16 лет настоящая трагедия. С учетом того, что в Сибири большую часть года ты ходишь в теплых шубах и пуховиках, лишний вес удобно скрывать и можно себе дать поблажки.
Потом студенчество, активная жизнь и вес уходит на 13 кг. Легкость, радость, но лишние 7 кг всегда со мной)) Хотя к 25 годам себя уже принимаешь внешне и даже любишь.
Потом семья, любимый муж и дети. О, дети и последствия родов)) После первого ребенка набраны 2 кг, но в целом я считаю, что отделалась легким испугом и даже горжусь собой, что не набрала очень много.
А вот второй ребенок подкосил и вес начал расти. Причем образ жизни и питание осталось прежним, а вот вес рос как на дрожжах и уперся опять в пресловутые 85 кг. Ну, и остановился, слава богу.
И вот стою я на весах. Смотрю на цифру "85.0" и цифра смотрит на меня. Хоть плач!
Где взять столько силы воли? Муж и дети любят сладенькое и я сама люблю поесть. Надо объявлять войну сладкому, но без него я не могу. Могу ничего не есть, но сладкое быть должно.
Да, хром пью. Стевию тоже. Да, вот шоколадке отказать не могу. Она так успокаивает, когда нервы на пределе. Когда стресс и дети кричит, когда видишь, что изменился овал лица и появились морщины, когда грустно и тоскливо...
И вот 16 лет я в борьбе. Всегда не довольна весом, а сейчас просто очень...
До лета еще есть время. Еще есть время, чтобы хоть немного исправить ситуацию и не стыдиться себя в легкой одежде. Ну, просто до слез. Собираю остатки силы воли, чтобы начать.


Peso Histórico de Elenever


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.