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19 febrero 2021
Para findar o jejum intermitente comi um ovo inteiro cozido e 2 claras. Depois 1 banana antes dos exercícios matinais!
(1 comentario)
18 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,8 kg
5,4 kg
26,8 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
02 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,1 kg
7,1 kg
25,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
26 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
6,2 kg
26 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
29 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,5 kg
6,7 kg
25,5 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Elyenne
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