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Historial de Peso
16 a 20 de 20
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06 diciembre 2016
Voltei!!! Embora tenha parado a low carb por uns dias, estacionei no peso, não perdi mas não ganhei tbm rsrs. Mas para isso acontecer não enfiei o pé na jaca de vez. Mas estou de volta rumo à meta!
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16 noviembre 2016
Mesmo com uma pequena jatada no fds, está valendo...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77 kg
4,4 kg
24 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
11 noviembre 2016
Hoje estou no terceiro dia de LC, e confesso que estou me sentindo mais disposta, não estou inchando mais e não estou passando fome. Surpreendentemente consegui ingerir menos que 20g de carbo. Para matar a vontade de comer um lanche fiz um panini com hambúrguer caseiro (com linhaça) e um queijinho. Ficou uma delícia!
(4 comentarios)
10 noviembre 2016
Iniciei a low carb ontem. Confesso que está sendo muito difícil ficar sem o pão, mas vamos que vamos, foco na meta.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
3,4 kg
25 kg
Bien
(5 comentarios)
Perdiendo 23,8 kg a la Semana
09 noviembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,4 kg
0 kg
28,4 kg
Bien
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