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10 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,9 kg
7,8 kg
7,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
09 agosto 2020
Lomilta paluu arkeen, nyt helpompi merkkailla mitä syö, kun itse tekee ruuat. Ei aina reissussa tiedä mitä syö, aika haastavaa noudattaa keto ruokavaliota
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
7,7 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
04 agosto 2020
Käytiinpä kahvilla, en voinut vastustaa mansikka-mascarpone mousse kakkupalaa (ilman pohjaa), jouduin arvioimaan aineosat ja määrät, no kumminkin huimat hiilarit.
Viikonloppu meni muutenkin penkin alle, ensin työkavereiden kanssa illanistujaiset ja sitten juhlat naapurissa
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29 julio 2020
Keto pinaattilettuja majoneesi kanasalaatin kanssa
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29 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,2 kg
7,5 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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