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Mona Sampaio
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Historial de Peso
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19 noviembre 2017
uhuuuuuul
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,6 kg
19,1 kg
7,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
15 noviembre 2017
Oi, gente. Primeira vez que posto aqui. Enfim...
Alguém daqui faz a cetogenica? Poderiam me responder em quantas gramas de carbos vocês ficam por dia? Tenho notado que preciso ficar abaixo dos 10 gramas senão meu peso estagna.
(22 comentarios)
15 noviembre 2017
Lasanha de berinjela na frigideira. Pratico, rapido e delicioso!
(2 comentarios)
15 noviembre 2017
Estou quase lá! Falta mais um pouco. De 94kg para 76kg.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76 kg
18,7 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
13 noviembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
18 kg
8,7 kg
Bien
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
Peso Histórico de Mona Sampaio
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