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26 agosto 2020
Tortillas au poivron (que je n’ai pas préparé) garnies de poulet à l’italienne, de carottes râpées et de laitue ☺️ bon appétit
(10 comentarios)
26 agosto 2020
On fait les fonds du frigo ce midi 😂 Tagliatelles fraîches avec une sauce chou-fleur, poireau, ail, pancetta et une goutte de crème ☺️ bon appétit
(22 comentarios)
25 agosto 2020
Houston nous avons un problème 🚨🙊😂
(14 comentarios)
24 agosto 2020
On fait simple ce soir ! C’est queues de crevettes avec la sauce tomate que j’ai préparée hier & salade avec vinaigrette de chéri et balsamique 🍤🥗 bon appétit et bonne soirée à tous ☺️
(12 comentarios)
24 agosto 2020
Bilan des 4 mois :
Je voulais zapper cette pesée car je sens que j'ai gonflé au vu des anglais qui doivent débarquer prochainement 🙄 et puis je suis constipée depuis 2 jours donc je n'avais pas envie d'être déçue en montant sur la balance mais je me suis dit que je devais affronter les chiffres et ne pas me défiler et là surprise 😁
J'ai passé ce cap des -10kg (youpi ça veut dire nouveau tattoo 😍) je suis ravie de constater que le fait de ne pas avoir calculé mes calories ces 15 derniers jours ne m'a pas pénalisé 😊
Depuis ces 4 derniers mois j'ai beaucoup perdu en tour de taille (j'ai, en vain, chercher mon mètre ruban ce matin pour prendre les mesures 🤷♀️) je rentre aussi mes fesses dans du 38 (euh ça dépend le modèle, des fois ça rentre, des fois pas 🤷♀️😂)
Bon ça c'est pour le positif 😅
Le négatif :
Je ne sais pas si je suis la seule dans ce cas, mais même si je mange hyper sain, le fait d'avoir mon estomac plein après avoir mangé fait que je me sens mal psychologiquement, comme si je culpabilisais d'avoir mon estomac plein, après chaque repas c'est pareil ça me donne l'impression de peser 3 tonnes !
J'ai aussi l'impression de passer ma vie à cuisiner, alors certes j'aime cuisiner mais bon entre le boulot, les enfants, la maison, et la cuisine, bah j'ai pas de temps pour moi et mes journées ne s'arrêtent jamais, ça m'épuise ! Mais bon ça prend du temps de cuisiner des produits frais, de faire que "du maison" et d'essayer de varier pour ne pas sortir toujours la même chose, de plus les enfants et mon homme ne mangent pas mes plats "diet", en même temps ils en n'ont pas besoin eux 😂, alors c'est double préparations à chaque fois, donc voilà parfois ça me gonfle mais bon c'est pour la bonne cause on va dire 🤷♀️😅
Sinon je voulais tous vous remercier d'être là, de me remonter le moral et d'être aussi gentils, ça fait du bien et on en a tous besoin ici je crois donc merci 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,4 kg
10,2 kg
3,4 kg
Bien
(34 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de Tracy028
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