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05 abril 2023
Завтрак.Всем хорошего дня.
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03 abril 2023
Всё дальше от цели🥺
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,9 kg
0,4 kg
4,9 kg
Bien
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peso estable
01 abril 2023
Прошу совета.Можно ли похудетьесли проблемы с щитовидкой(АИТ).Мне 50,за эти 2 месяца поправилась на 3.5 кг,примерно.Не могу заниматься,но каждый день делаю зарядку.Малоподвижный образ жизни..Питание-так себе.Люблю кофе.
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01 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,9 kg
0,4 kg
4,9 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
10 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
3,8 kg
1,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Vinogradd72
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