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13 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,2 kg
1,6 kg
11,2 kg
Bien
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Ganando 3,5 kg a la Semana
11 julio 2022
Самый вкусный и низкокалорийный ужин) в Деликатеска.ру скидки на гребешки, советую, но это не реклама)))
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11 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,2 kg
2,6 kg
10,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
08 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,3 kg
1,5 kg
11,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
06 julio 2022
Сладкое в пределах колоража, это норм или нет? Вроде и могу от него отказаться, но на стрессе нет нет, да и потянет конфетку с чаем съесть. Вот интересно это тормозит процесс похудения, если за норму калорий не выхожу? 🤷🏼♀️
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