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04 febrero 2021
lanchinho delicia
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01 febrero 2021
Há 2 anos estou ocilando entre 90 e 95. Este ano decidi focar em mim e ir devagar sem me privar de nada.
Emagreci 3 kilos nesse mês de janeiro.
Muito feliz com o resultado mas está me bantendo um desespero de não conseguir sair dos 90.
Na minha cabeça é algo que parece impossivel, a ansiedade está demais nesse início de mês
escrevendo isso só pra aliviar a tensão e que no dia primeiro do próximo mês eu consiga superar isso.
(1 comentario)
30 enero 2021
Devagar, mas pela primeira vez vendo resultados.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92 kg
0 kg
32 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
23 enero 2021
Prometo dessa vez não desistir!
(12 comentarios)
17 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,1 kg
0 kg
33,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
Peso Histórico de cris.morais
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