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faradhibasujadi
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Perfil de faradhibasujadi
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Historial de Peso
16 a 20 de 62
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10 diciembre 2019
nimbang kemarin 9 desember 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,6 kg
14,4 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
03 diciembre 2019
minggu pertama fitnes betah 30 menit
minggu kedua fitnes masih 30 menit
minggu ketiga masih 30 menit
minggu keempat lamaan dikit 35 menit
minggu kelima masih 35 menit
sekarang masuk minggu keenam, sudah terbiasa. Bisa betah sampai 40 menit.
Kaos: Kaostuba
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03 diciembre 2019
nimbang telat sehari (3 desember 2019)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,6 kg
13,4 kg
9,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
28 noviembre 2019
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26 noviembre 2019
Harusnya diet itu cocok digunakan seumur hidup. Dan ini mulai membiasakan sebelum jm 12 siang yg boleh lewat mulut masuk ke perut cuma air putih aja. Semangat ya aku
(4 comentarios)
Peso Histórico de faradhibasujadi
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