Diario de fatya tag

16 a 20 de 258
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Siguiente

04 agosto 2024

Прошел месяц, как я плавно отказалась от лактозы и глютена. После моего неудачного опыта веганства не думала, что я вновь буду от чего-то отказываться, но узнала про AIP (диету аутоимунного протокола). Согласно этой диете, вы на месяц отказываетесь от кучи видов еды, а потом медленно раз в неделю возвращаете по одному ингредиенту. Для меня это слишком, поэтому решила просто плавно уйти от глютена и лактозы, не рекомендуемых на этой диете.

У меня гипотиреоз и СПКЯ. Удивительно, скручивающая боль у яичников меня покинула. Прошли первые месячные после отказа и боль не типичная: болит поясница, живот не болит вообще, по сравнению с тем, что было. Не специально, я еще и ограничила острое. Чувствую себя чудесно. Кто-то еще пробовал отказываться при таких диагнозах?

30 julio 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
69,1 kg 2,6 kg 9,1 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 1,8 kg a la Semana

29 julio 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
68,9 kg 2,9 kg 8,9 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 1,8 kg a la Semana

28 julio 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
69,1 kg 2,6 kg 9,1 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 1,4 kg a la Semana

27 julio 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
68,9 kg 2,8 kg 8,9 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 4,2 kg a la Semana


Peso Histórico de fatya tag


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.