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Historial de Peso
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21 mayo 2023
Lembro como se fosse ontem do dia que eu me pesei e estava com 97 kg, isso foi em fevereiro do ano passado, a partir daí decidi mudar de vida, comecei a emagrecer com dieta e corrida, perdi 20 kg ao longo dessa caminhada, tudo isso em menos de um ano, encerrei 2022 só o suco kkkkkk, famoso pele e osso. Em fevereiro deste ano estava com 76/77 kg e resolvi entrar na academia para definir meu corpo, até então já ganhei mais de 5 kg de massa magra, a diferença no meu corpo já é absurda, teve uma época de quando eu estava emagrecendo em que meu peso tava estagnado nos 90kg, não conseguia sair dali de jeito nenhum kkk, hoje meu objetivo é retornar aos 90 kg, porém com um cenário totalmente diferente ✅🚀
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,8 kg
14,8 kg
0 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
29 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,8 kg
14,8 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,0 kg a la Semana
27 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,2 kg
19,4 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
24 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,2 kg
18,4 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
19 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,8 kg
20,8 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de hilanpires
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