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24 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,6 kg
0 kg
3,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
02 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54 kg
0 kg
4 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
07 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,6 kg
0 kg
3,6 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
22 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,5 kg
0,5 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
04 marzo 2021
teman teman ada yg punya saran ga, biar protein hariannya terpenuhi..aku kayanya susah banget.. protein selalu kurang terus..nimbang selalu di angka 15.3% terus..
(2 comentarios)
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