Diario de ksufit1018

16 a 20 de 383
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Siguiente

11 febrero 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
79,9 kg 27,2 kg 11,9 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,9 kg a la Semana

08 febrero 2024

Перестала есть. Сначала не понимала почему, сейчас думаю что из-за антидепрессантов, начала пить с января. Программа рассчитывает 2100 вообщем-то я всегда так и ела и не наедалась даже, сейчас вторую или третью уже неделю то 1250 то 1550, максимум 1700. К вечеру не хочу ничего есть, пообедаю и вечером мучаюсь, вроде бы надо поесть, а я не хочу ничего. Антидепрессант полностью убрал мою тревожность, а я очень часто именно заедала тревожность. Немного переживаю, что высокий дефицит очень. Уже и масла больше при жарке добавляю, но проблема именно в отсутствии голода, да и аппетита тоже, хотя вообщем таблетки прекрасно действуют, ощущение, что наконец-то я живу и что-то делаю, и самое главное идёт, планы, желания, чего уже год точно не было. Но есть опасение, что это нежелание есть, потом обернётся против меня, так как для организма стресс. Не знаю что делать, я уже свои любимые орехи не хочу, от которых я всегда оторваться не могу пока не доем всё. Как бы о таком ровном отношении к еде я мечтала всю свою жизнь, но грабли высокого дефицита, очень триггерят.
Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
80,3 kg 26,8 kg 12,3 kg Bien
   (7 comentarios) Ganando 0,5 kg a la Semana

05 febrero 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
80,1 kg 27 kg 12,1 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 2,1 kg a la Semana

04 febrero 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
80,4 kg 26,7 kg 12,4 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 1,4 kg a la Semana

02 febrero 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
80,8 kg 26,3 kg 12,8 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 3,5 kg a la Semana


Peso Histórico de ksufit1018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.