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09 mayo 2020
(3 comentarios)
07 mayo 2020
si hago una tarta de pollo, entera, y la ÷ por porciones, para comer aprox 1 porcion. cuanto ss que calorias tiene esa porción? quiero hacerlo con recetas que guardo pero me sale como que una porcion tiene mil calorías. No entiendo como hacerlo
(4 comentarios)
07 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,7 kg
2,3 kg
2,7 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
04 mayo 2020
(7 comentarios)
04 mayo 2020
los fideos vinieron en la vianda, yo saque mas d la mitad de esos fideos xq me parecia mucho y le puse una pata d pollo cocida sin piel. Corte una cebolla, media zanahoria, y un puñado d espinaca cocida. Eso ÷entre mi marido y yo.
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Peso Histórico de malisolange
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