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18 marzo 2023
pico de energia as 2hs da madrugada
30 minutos de cardio pra cansar o corpo e dormir tranquila
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15 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,6 kg
10,4 kg
9,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
13 marzo 2023
1 mes se foi e 10kg tbm
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
10 kg
10 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
09 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
9 kg
11 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
04 marzo 2023
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Peso Histórico de monalizeb
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