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Historial de Peso
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15 mayo 2020
Engordei 1,600
Mas, pensando que não posso correr na rua mais por causa do vírus e que estou exercitando em casa rs.
Vou melhorar ainda mais a minha alimentação. Só não pode desistir.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,6 kg
0,4 kg
14,6 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
15 mayo 2020
Frango feito na Airfryer. Sem óleo e fica perfeito.
(2 comentarios)
13 mayo 2020
huuuuum
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13 mayo 2020
Meu pós treino de hoje
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13 mayo 2020
esse cookie é muito bom
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Peso Histórico de naymartinsef
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