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pooh4062
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16 junio 2023
식사량과 종류가 참 중요한거 같다.어제 저녘에 오랜만에 라면을 먹었는데 안먹었음 56대로 내려갈수도 ㅎㅎ
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57,4 kg
0 kg
9,4 kg
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
11 junio 2023
어제는 엄마생신이라 일식집에서 회와 초밥 튀김 알밥 다양하고 푸짐하게 먹었다~~파킨슨에 잠식되어하는 울엉 마"엄마 건강하게 오랫동안 우리곁에 있어줘"
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57,9 kg
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9,9 kg
Bien
(8 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
10 junio 2023
많이 걸으니 식욕이 폭발해서 식사량을 조절하고 있어요~~저녘을 조금 줄이고...몸도 좋치않아 겸사겸사 일찍 자궁~~오늘도 아자아자♡
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58 kg
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10 kg
Bien
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peso estable
09 junio 2023
편도가 부어서 몸살기를 동반한 감기..ㅜ 어제는 퇴근후 식사하고 수박을 사분일통은 먹어버린 듯하다...ㅎ
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58 kg
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Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
08 junio 2023
식욕을 따라잡기는 힘겹다요 ㅎㅎ
2만보 이상 걷기 안한지는 한참된듯하다
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58,2 kg
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10,2 kg
Bien
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peso estable
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