Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
rrabiayaman
Diario
Diario de rrabiayaman
Perfil de rrabiayaman
|
Historial de Peso
16 a 20 de 52
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
14 octubre 2022
Akşam yemeği 19.30
Tavuk çiğer kavurma 1 küçük kase 245 kalori
Yanına ev yapımı yoğurt ile yapılan ayraaaannn🤣🤤
(7 comentarios)
11 octubre 2022
Arkadaşlar iyi akşamlar , herkese merhaba. Ben rejime 100 kg ile başladım duraklama ve ara verme zamanlarım oldu 93 kg ile tekrar başladım ve spor ile takviye ediyorum artık .2 haftadır 87 kg da takılı kalmıştım ve geçen hafta 85 e düştüğümü gördüm. Bugün sabah aç karna tartıldığımda 83 kg gördüm inanmadım çünkü 1 haftada 2 kg çok fazla tekrar tartıldım yine 83 çıktım fakat çok kalori almadan tartıldığımda tekrar tartıldım ve 87 kg gösterdi . Tartıyı yeni aldım bozu olduğunu düşünmüyorum sizce sebebi nedir?
(7 comentarios)
08 octubre 2022
8 Ekim 2022 Cumartesi.
Sonunda 87.7 kg mı kırabildim ve artık 85.7 kg mı gördüm.
Mutluyummmmm
Şimdiki hedefim 83 kg 💪🏻💪🏻💪🏻
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,7 kg
14,3 kg
20,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
07 octubre 2022
Akşam yemeği 16.43
1 kase Torku yarım yağlı yoğurt
1 kase etli nohut
1 kase (dolu değil) haşlanmış tavuk göğsü
Toplam 720 kalori
Yemek öncesi Spora gidildi🤜🏻🤜🏻🤛🏾🤛🏾
(2 comentarios)
03 octubre 2022
Akşam yemeğii 18.50
Ali nazik- pilav- salata
Kaç kalori bilmiyorum 3 gündür kaçırıyorum.
Lütfen yardım edinnnn😅
(9 comentarios)
Peso Histórico de rrabiayaman
Ver la Historia Completa