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03 diciembre 2012
COntei a história e esqueci de colocar o peso! rsrs! Taí! :P
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,9 kg
5,1 kg
2,9 kg
No Aplica
(2 comentarios)
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
02 diciembre 2012
Aiai... E aí? O que me contam do sabadão?! Espero que tenha sido melhor q o meu. Eu passei mal ontem gente. Resultado ainda da viagem. Como a maioria sabe, eu tenho esofagite e gastrite. Ontem eu senti dor e desconforto. Quase não comi de noite. Ainda bem q consegui sair para a open house de uns amigos..
Hoje, quando me pesei deu 58.3. Mas eu acho q eu comendo normalmente esse peso volta ao normal, por isso não fiz folia.
Hoje vou fazer uma alimentação fraca em nutrientes, pq preciso q meu estômago se recupere. (Quem tem essa chata da gastrite como visitante eterna sabe como é difícil conviver com ela quando ela chega.)
Para o domingão eu vou assistir filme em casa, com pipoca sem gordura, tudo pela saúde! Beijinhos!!!
(2 comentarios)
01 diciembre 2012
oi gentem!
Como esta o fds?
Eu estou péssima do estômago. Enjoada e com ardor. Gastrite e esofagite se manifestando depois das extravagâncias. É muito ruim. Só quem tem sabe...
Fora isso está tudo legal por aqui. Só um sonhinho de fim de tarde... :)
Mais tarde tem open house. Espero me controlar nas comidinhas! rsrs!
Beijos e bom fds!
(2 comentarios)
30 noviembre 2012
Oi!
Hoje começo o meu final de semana com um filmizinho! E vocês?
Por enquanto a dieta ta indo bem... Mas estou com problemas com a app do fatsecret. Não consigo adicionar nada. E vcs?
Beijinhos!
(6 comentarios)
30 noviembre 2012
A parte da noite continua sendo minha pior parte do dia. Eu vou voltar a correr na academia próxima semana e espero que eu volte com tudo. Tudo mesmo!
E próxima ida ao supermercado, meu marido fica em casa e eu vou. Ele traz tudo que mais gosto de gordo no mundo! É cruel gente. Eu tenho alma de gordinha, como a Mônica no Friends. :p
Bom final de semana pra vcs! Beijinhos!
(3 comentarios)
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