Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
~~Анастасия~~~
Diario
Diario de ~~Анастасия~~~
Perfil de ~~Анастасия~~~
|
Historial de Peso
16 a 20 de 32
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
Siguiente
10 junio 2020
Завтрак на фоне любимого сада😍Тренировка,душ,горячее обёртывание.За 15мин до завтрака 250мл воды.Сегодня у меня объедалкино🤤Огурцы,помидоры,фасоль,куриная грудка,перчик,хлебец,сыр45%,творожный сыр(ручной работы🙃)-замороженный кефир)))
Итог:136кк
(31 comentarios)
10 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
113,5 kg
7,5 kg
58,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
09 junio 2020
Ужин:салат(огурец,помидор,тыквенные семечки,соевый соус),яблоки (зелёные,жёлтые,кокосовая стружка)
Итог:71кк
Agregar Comentario
09 junio 2020
Позаимствовала собаку у подруги..включила музыку в наушники бегала и просто шла в течении часа.
Agregar Comentario
09 junio 2020
Немного поспала.Только проснулась,решила пообедать. За 15мин до еды выпила 500мл Обед:рыбный суп(рыба хек,картошка,морковка,лук),лук и морковку не ем,не обжаривала,просто убрала из супа.Суп с картошкой(15г),рыбу взяла на второе ,фасоль,помидоры.Итог:100кк
Agregar Comentario
Peso Histórico de ~~Анастасия~~~
Ver la Historia Completa