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21 abril 2022
現在早上出門前就來一把保健食品
冰美式一杯撐到晚餐再進食
(1 comentario)
19 abril 2022
在家閃過2個蛋糕
結果出門上健身課
朋友還是買了蛋糕在課堂上慶祝
吃了很小一片算是有交代😆
***我和我爸生日同一天***
(16 comentarios)
19 abril 2022
老爸生日
晚餐吃的好一點粗略估算快900kcal
不過唯一的一餐還ok
(6 comentarios)
18 abril 2022
照片是昨天騎車吃的米苔目冰
今天沒騎車恢復168
早午晚餐持續合併:雞胸肉*400g、炸花枝腳*2塊、中型蘋果*2顆
(2 comentarios)
17 abril 2022
踢公貝果然還是捨不得把我關在家
吃完早餐繼續騎車🚲
(1 comentario)
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