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Historial de Peso
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20 mayo 2018
Quero muito compartilhar com vcs meu emagrecimento. Comecei em janeiro faz um tempinho ja e perdi aos poucos 05k. Voltei ao aplicativo esse mês pra controlar e me policiar ate alcancar meu objetivo de ter o peso de antes da gravidez.
(4 comentarios)
15 mayo 2018
Com muito esforço 15h de jejum intermitente. Essa semana ainda vou conseguir atingir 16h. O cafe esta com 01 colh de creme de leite leve e a pastinha de amendoim eu que fiz.
(2 comentarios)
14 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,6 kg
9 kg
1,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
10 mayo 2018
Hoje não consegui fazer Low carb o dia todo.
Pelo menos consegui fazer 15h de Jejum intermitente. A TPM está fora de controle mas amanhã vou lutar de novo e vou conseguir compensar o dia de hoje
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07 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82 kg
8,6 kg
2 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso Histórico de Biancaderoldo
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