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03 septiembre 2020
Vou fazer compras hoje a tarde, então é o que tem pra agora rsrs pos treino
(1 comentario)
02 septiembre 2020
panqueca proteica de banana com pasta de amendoim.
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31 agosto 2020
Bom dia. Que essa seja mais uma semana de vitórias a todxs.
Não permitam que alguém ou alguma situação te tire do foco. Lembre-se vc esta fazendo isso por vc, por sua saúde, não espere acontecer ou que alguém te salve. Salve a si mesmo. Tmj
(2 comentarios)
31 agosto 2020
Bora ir para academia agora 🙏🏼✌🏼
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,2 kg
2,8 kg
14,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
25 agosto 2020
Faz dois meses que criei coragem para voltar a luta em mudar meus hábitos alimentares. Um peso grande que tive que me livrar de cara foi o peso dos fracassos do passado.
Mas estou determinada a dessa vez não desistir, tenho aprendido a abraçar o processo e é assim, um dia de cada vez. Bora pra cima 🙏🏼✌🏼
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,8 kg
1,2 kg
15,8 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
Peso Histórico de KinRacer
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