Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Korty_K
Diario
Diario de Korty_K
Perfil de Korty_K
|
Historial de Peso
21 a 25 de 688
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
05 noviembre 2021
Не слежу за питанием, не занимаюсь спортом, практически не двигаюсь - так как работаю из дома. Гоняю в отпуск и командировки - вес стабильно 57,5-58,5.
Но вижу, что тело стало выглядеть хуже - идет видимо потеря массы мышечной и набор жировой
19-20 ноября большое событие, после него выдохну и появится ресурс на спорт. Пока работать на износ необходимость
Agregar Comentario
05 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,5 kg
3,2 kg
3,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
03 agosto 2021
Стабильность города берет 🙈😂😬 ничего не делаю - ничего не происходит. Ем в районе 1800-2100 калорий в день. Работаю из дома периодически, активность минимальна. Вес стоит - плюс минус 1 кг скачет. Максимально был 58,5, минималка 57. Довольна.
В командировках пока сложнее всего - много ем, так как порции не Московские - пипец огромные))) решила так - Кофе и одно блюдо за один заход, не более. А пока до следующей командировке буду снижать общую калорийность до 1700-1900 в среднем)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
4,2 kg
2,5 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
01 julio 2021
Чутка взлетел вес - отеки из-за жары и скачет давление. Плюс неделя в командировке - почему-то в командировке я всегда много ем((( но на этой неделе прихожу в норму и продолжаю
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
4,2 kg
2,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
07 junio 2021
Очень плохая реакция на низкое атмосферное давление.
Слабость, голова болит. Аппетит повышенный так как организм пытается набрать сил и вообще как-то давление повысить. Пью кофе, страдаю в офисе... печаль
Хорошо, что можно поработать из дома - дома вроде легче дышится.
Пока что в свете реакции на погоду и высокую активность на выходных - плюс 1... но это не страшно, продолжаем...
Agregar Comentario
Peso Histórico de Korty_K
Ver la Historia Completa