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10 abril 2022
Simple Breakfast this morning. Had my 18th belated birthday party last night. No comment on the amount of alcohol and food consumed. No regret at all however 😂😂
Happy Sunday Everyone! 🌺
(2 comentarios)
07 abril 2022
Took some progress pictures and compared them to some I took last month. Look skinnier, leaner and my clothes fit better. Most likely muscle mass so I’m not stressing 🤣
Will continue my diet and gym work as usual.
Happy Thursday everyone!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
5,2 kg
4 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
17 marzo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,3 kg
6,9 kg
2,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
10 marzo 2022
Happy with this drop. Going to continue working hard 👍🏽 Starting to work on my protein intake again, going good so far.
Happy Thursday everyone!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,6 kg
6,6 kg
2,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
10 marzo 2022
Dinner - 500 kcals - 69g protein
Happy Wednesday everyone!
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