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13 julio 2023
Faço todos os diaaas! Bolinho de frango: 1 ovo, 15g de aveia em flocos finos, 50g de frango desfiado, coloquei 5g de requeijão em cada bolinho, um pouco de fermento e air fryer por 10 minutos. Delicioso e me da muita saciedade. com direito a ketchup zero
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08 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98 kg
25,6 kg
18,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
01 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,4 kg
25,2 kg
18,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
17 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,5 kg
24,1 kg
19,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
16 junio 2023
Bolinho de banana e 20g de doce de leite e um café preto pra acompanhar.
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Peso Histórico de VitóriaCaroline
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