21 a 25 de 199
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Siguiente

29 marzo 2023

05 marzo 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
74 kg 16,5 kg 14 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 1,8 kg a la Semana

21 febrero 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
71 kg 19,5 kg 11 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,3 kg a la Semana

09 enero 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
69 kg 21,5 kg 9 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,1 kg a la Semana

16 noviembre 2022

Вес крутится около 70 кг, ничего особенного не делаю сейчас - на той неделе в хорошую сухую погоду успела побегать дважды.Из еды основа яйца, геркулес, творог плюс курица в разных вариантах-от пастромы до котлеток слегка поджаренных и запечённых далее в духовке.Плюс шоколад разный - то батончики фитнесшок, то горький 75-90%какао, или российский «кофе с молоком», ещё раз в неделю пиво обязательно с кем-то на встрече бывает🙈 Но, выходит, раз я с начала сентября в этом весе и энергии хватает-это моя «поддержка». Надо бы посчитать это дело все поточнее


Peso Histórico de bollll


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.