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derrafamin
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Perfil de derrafamin
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Historial de Peso
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8
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26 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,6 kg
14,4 kg
1,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
22 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,4 kg
13,6 kg
2,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
19 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,4 kg
12,6 kg
3,4 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
13 enero 2021
smoga bsa mempertahankan hasilnya
(16 comentarios)
11 enero 2021
3bln defisit kalori plus rutin olahraga angkat dumble 1kg.cheatingday tiap weekand dgn kalori terkontrol.Alhamdulillah bersyukur bsa turun dgn diet santuy krn makan msh lauk rumahan. tinggi badan 153cm.
(20 comentarios)
Peso Histórico de derrafamin
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