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Historial de Peso
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16 mayo 2022
Bulking dulu baru cutting
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
5 kg
17 kg
Bien
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Ganando 3,5 kg a la Semana
12 mayo 2022
Boleh tanya ngga si? Semisal turun bb bisa hampir setengah kilo dalam sehari, itu dibarengin sm wo hard dan defisit kalori .. Itu termasuk metabolisme bagus apa terlalu extreme yaa dietnya? 🙏🏻
(10 comentarios)
12 mayo 2022
Slow but sure😅
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12 mayo 2022
🥗
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11 mayo 2022
🥪
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Peso Histórico de gelsss
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