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17 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,7 kg
9,3 kg
10,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
03 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,1 kg
8,9 kg
11,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
29 septiembre 2022
Добрый день, есть вопрос!
Мне сейчас для похудения нужно 1800к, это при малоактивном образе жизни. Если я прохожу за день 10т шагов (+-), мне нужно есть больше или нет?
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27 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,8 kg
8,2 kg
11,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
19 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,3 kg
6,7 kg
13,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de gvenvivar86
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