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07 enero 2023
jadi semangat dietnya krn liat perjuangan mas randy di video ini ..ikutin gerakan yg dsni gobyos jg.. terharu liatnya saat iseng aq cek prtama mulai diet dan skrng bb turun mski cma 1 kg dalam kurng 1 minggu dan lingkar perut sdh turun 3cm..semangat!!!!
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07 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110 kg
1,1 kg
20 kg
Bien
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Perdiendo 7 kg a la Semana
06 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
111 kg
0,1 kg
21 kg
Bien
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Ganando 7 kg a la Semana
06 enero 2023
makan siang tetep menu rumahan tetèp di goreng2an dan makan nasi.. dikit2 beljarnya lagi kembali ke jalan yg bnr biar ga kaget
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06 enero 2023
camilan...
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