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06 agosto 2022
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05 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
44 kg
9 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
29 julio 2022
Kalian ngerasa nggak sih, kalo sejak diet kita jadi ngeliat makanan sebagai kalori, bukan makanan lagi. Tiap liat makanan, pertanyaannya 'kalori brp?' bukan 'gimna rasanya?'. Apa kebiasaan ini bakal ngebawa kita ke eating disorder? aku juga nggak nemu solusi terbaik dan hubungan yang sehat antara makanan dan dietku. Aku bahkan jadi nggak tau aku suka mkanan apa. Aku cuma makan makanan yang badanku butuhin, bukan aku senangi. Makananku emang enak, tapi bukan yang aku senenggg banget gitu.
(35 comentarios)
24 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
45 kg
8 kg
1 kg
Bien
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peso estable
19 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
45 kg
8 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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