Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ka-mel
Diario
Diario de ka-mel
Perfil de ka-mel
|
Historial de Peso
21 a 25 de 227
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
28 marzo 2017
Как то так!)
(21 comentarios)
28 marzo 2017
Постоянство признак мастерства!)))
Итак, время подвести итоги!
Я СДЕЛАЛА ЭТО!!!
Я похудела в общей сложности на 23 кг. ровно за год!
Кто-то скажет, "Всего - то?!", "Можно и больше... и быстрее..."
Но я теперь знаю одно: Я МОГУ! И совсем "не страшен черт как его малюют")
Сложно было жить с собой прежней (постоянное раздвоение личности: "- Я толстая!"; и "- А я ни че так!") и все таки принять решение в сторону перемен!
Сейчас мне нравится мое отражение в зеркале, радует новый гардероб размера 42-44 (был 52-54, на секундочку...), чувствую удовлетворение, как моральное так физическое! Изменилось настроение жить, появились планы и цели, изменились принципы и ценности!
В общем, как я рад, как я счастлив, как я счастлив, как я рад!
Спасибо за внимание!)
Желаю всем достичь желаемых результатов и поставленных перед собой целей!
А сейчас я знаю, что цели должны быть амбициозными, иначе они становятся не интересными!)))
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
8 kg
2 kg
Bien
(21 comentarios)
peso estable
17 marzo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
8 kg
2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
15 marzo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,9 kg
7,1 kg
2,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,7 kg a la Semana
10 marzo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,4 kg
7,6 kg
2,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de ka-mel
Ver la Historia Completa