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19 mayo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,5 kg
3,5 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
16 mayo 2016
Depois de ganho de peso após uma refeição livre, alguém sabe quanto tempo em média pra retomar a perda de peso???
(3 comentarios)
15 mayo 2016
Refeição livre na sexta a noite e rendeu um aumento de 1kg... sábado e domingo seguindo a risca as 20g de carb, mas nada do peso cair.... lição: não vale a pena a jacada!
(5 comentarios)
11 mayo 2016
Dois dias sem perder nada! Low Carb dia 10!!! continuo..
(19 comentarios)
09 mayo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,8 kg
3,2 kg
6,8 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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