Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
puchkovaV
Diario
Diario de puchkovaV
Perfil de puchkovaV
|
Historial de Peso
21 a 25 de 40
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
Siguiente
28 enero 2020
сегодня был срыв. месяц на кето прошел свободно и не принуждено. но сегодня я уже с утра проснулась с чувством голода, что говорило о том, что я вылетела с кетоза. и все же я питалась считая макросы. но после каждого приема пищи была голодна.... не могла наесться. в итоге вечерам налегла на морковь с чесноком, потом на вяленую хурму и вот после этого почувствовала насыщение. может это связано с беременностью, или где то я допустила ошибку в подсчётах и менявыкинуло с кетоза и появились все эти хотелки и голод. завтра снова кето. попробую ИГ 18 часов, но мучить себя не буду если сильно оголодаю. завтра приезжает мое масло МСТ,это моя палочка выручалочка.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,7 kg
4,7 kg
7,7 kg
Bien
(6 comentarios)
peso estable
25 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,7 kg
4,7 kg
7,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
24 enero 2020
все таки 20/75/5 это идеал для меня. когда жиров 80 а белка чуть меньше, вес стоит
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,9 kg
4,5 kg
7,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
23 enero 2020
Бер 31 неделя. кето питание 1 месяц. вес плавает в пределах килограмма, ниже 65 не снижается....буду пересматривать %бжу. чувствую себя отлично.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,2 kg
4,2 kg
8,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
22 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,3 kg
4,1 kg
8,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de puchkovaV
Ver la Historia Completa