Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Крылатая Ева
Diario
Diario de Крылатая Ева
Perfil de Крылатая Ева
|
Historial de Peso
26 a 30 de 81
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
09 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,7 kg
11,9 kg
6,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
08 mayo 2024
Вес стоит и уходить никуда не хочет.
Минус 100 грамм за полторы недели меня очень обрадовали, раньше для меня это был отрицательный результат, но сейчас даже такому мизерному изменению я рада…
Есть подозрение, что есть еще некие лишние запасы воды в организме, но это не точно.
Так что я выбрала перестать зацикливаться и сосредоточиться на прогрессе в теннисе. Это то, что я могу контролировать полностью. А уход и приход воды - дело житейское)
Дефицит я держу и в нем я уверена, так что все будет хорошо.
(1 comentario)
08 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
11,6 kg
7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
19 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,1 kg
11,5 kg
7,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
18 abril 2024
Ну что ж…
Меня долго не было, опять какая то апатичная депрессия. Я даже придумала на этот случай не смешную шутку, хотя, это скорее грустный факт - если у тебя хоть раз была депрессия, она теперь с тобой навсегда и в горе и в радости.
Ловлю некоторые приступы мании, но стараюсь их контролировать, что бы после не выпадать в излишнее выгорание. Оба психолога обнаружили у меня затяжную депрессию , но что делать толком не сказали (там еще был совет обратиться к кому посерьезнее, но я его проигнорировала). Ну и не надо, сама как нибудь справлюсь.
А между тем, ем на 1500кк. И это лучший дефицит за всю мою историю дефицитов. Комфортно и сытно. Я могу позволить себе кофе с сиропом, вкусняшки (понятно, что не все в один день) и при этом укладываться в кбжу.
Да и вес уходит как-будто даже лучше чем на 1300-1350. Хотя самый большой плюс это все же то, что я наконец-то наедаюсь.
(11 comentarios)
Peso Histórico de Крылатая Ева
Ver la Historia Completa