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03 julio 2023
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03 julio 2023
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03 julio 2023
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02 julio 2023
Неделю режим на 1700 поддержка.
Но мне нужно снижение. Включаю дифицит - 350 ккал (20%). Нормально?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
0,3 kg
9,7 kg
Bien
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peso estable
02 julio 2023
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