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Historial de Peso
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05 marzo 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,5 kg
1,6 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
26 febrero 2015
Uhuuu ... essa lowcarb promove resultados rápidos.
Medi a glicemia e ... 81mg/dl em jejum. Lindo !
Esse controle de carbs mantido, sem insulenemia . É esse o meu objetivo.
Agora estou com uma dúvida: os carboidratos contabilizados ao dia são carbs líquidos, ou tem de deduzir das fibras para dar a quantidade líquida consumida?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,7 kg
1,3 kg
0 kg
Bien
(7 comentarios)
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
24 febrero 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,5 kg
0,6 kg
0,5 kg
Bien
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
21 febrero 2015
Caramba... até corri ontem, e o peso aumentou... aaaaarrrrggggg !
#chateada
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,8 kg
0 kg
1,8 kg
Bien
(6 comentarios)
Ganando 1,2 kg a la Semana
19 febrero 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,4 kg
0 kg
1,4 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Liciadav
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