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27 octubre 2020
Polish Cabbage Roll
Gulungan kol dengan isian daging cincang.
Selain bikin kenyang, makanan ini enak dan gampang bgt buatnya.
Easy, Healthy, Nyummy....
DIET BAHAGIA 😋😋
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27 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,9 kg
2,1 kg
4,9 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
26 octubre 2020
Menu praktis utk memulai hari senin.
Campuran fresh vegetable dengan juicy chicken yang gurih bikin semangat utk memulai hari senin.
Easy, Healthy, Nyummy...
DIET BAHAGIA 😋😋
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25 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,8 kg
1,2 kg
5,8 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
25 octubre 2020
Tepat seminggu diet, BB turun 1kg... Not bad!
Pilihan menu ini ngenyangin bgt tapi asupan calory tetap terkontron.
Tambahn homesauce bikin rasa kentang dan grilled chickennya jadi g boring.
Easy, Healthy, Nyummy...
DIET SEHAT 😋😋
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