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aurelie182
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02 noviembre 2022
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31 octubre 2022
+100g cette semaine alors que j’ai skip le stepper 4 jours (grosse fatigue et courbatures qui viennent de je ne sais où!) et que j’ai littéralement mangé n’importe quoi.
Je suis soulagée aha ! Je ne vais pas dire que je vais faire une semaine parfaite comme toutes les semaines parce-que j’en ne tiens jamais aha mais je vais faire de mon mieux. J’ai rechargé en fruits rouges pour le matin !
On perd pas la motiv’, plus « que » 2,7kg.
J’ai un concert le 9/12, j’aimerais bien être en dessous de la barre des 90 à ce moment là et je vais tout faire pour !
Bonne semaine la commu.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,7 kg
7,8 kg
7,7 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,1 kg a la Semana
24 octubre 2022
Gros dej à 590kcal !
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24 octubre 2022
-300g 😒
Je ne sais pas si c’est une bonne moyenne ou non de perdre ça par semaine 😅 après j’ai fait deux apéros avec chips et alcool, c’est peut être ça.
Je ne me plains pas vu que j’ai perdu quand même mais je trouve que ça n’avance paaaas j’aurais bien aimé être à mon objectif à la fin octobre.
Let’s see, anniversaire de mariage en fin de semaine donc gros repas. Je ne vais pas faire de folie du coup !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,6 kg
7,9 kg
7,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
22 octubre 2022
Rare que je poste le week-end mais je suis solo aujourd’hui… 😄 bon samedi les FS!
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Peso Histórico de aurelie182
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