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11 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
3,9 kg
6,2 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
08 marzo 2019
E hoje completo 30 dias sem doces e farinhas, além de alimentos ultraprocessados!
O início foi difícil, mas agora se tornou muito mais tranquilo!
Feliz de ter saído de perto dos 70kg e a me aproximar dos 60kg.
Meio caminho andado!
(2 comentarios)
07 marzo 2019
Desconfiada dessa queda, mas não estou a reclamar! Correto ou não, é animador ver esse número!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,7 kg
4,4 kg
5,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
04 marzo 2019
É ótimo ver que o progresso permanece, lento, porém constante!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,6 kg
3,5 kg
6,6 kg
Bien
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peso estable
03 marzo 2019
Vamos acompanhar nos próximos dias, visto que ontem não passei muito bem!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,6 kg
3,5 kg
6,6 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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