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21 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
6,1 kg
0,4 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
20 agosto 2021
Hoje faz 1 mês com ajuda de uma personal , eu achando q não tava perdendo nada, mais nas fotos q vejo as mudanças. muito feliz
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,3 kg
6,2 kg
0,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
18 agosto 2021
gente , não tô conseguindo perder peso, entrei na casa dos 60 k dia 05 e até agora não consegui sair, mesmo na dieta e na musculação 3 x na semana, o que será q tô fazendo de errado?? 🤔🤔🤔🤔
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,5 kg
6 kg
0,5 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
17 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,6 kg
5,9 kg
0,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
15 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,1 kg
5,4 kg
1,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de cristianeamorim93
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