Diario de deavth|ess

Perfil de deavth|ess | Historial de Peso

26 a 30 de 266

Página: Anterior ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... Siguiente

03 julio 2024

「 ✦ Пшеничная каша,сыр голландский,моцарелла,клубника,персик,земляника,протеиновое пирожное FITKIT манго-персик-киви и пончик fitnesSHOCK с малиной ✦ 」

Сегодня 36,400 шагов.

Завтрак в 12:13
Что-то заспалась и встала аж почти в десять... Намотала шаги и, как по расписанию, пошла на кухню. Зашейте мне уже рот, опять наворотила целый таз еды, хотя хотела только арбуз съесть... Ещё повторно померила джинсы и...уже не так нравится, как они сидят, хотя в примерочной мне всё нравилось... Теперь выйти в них на улицу ещё страшнее. Уже немного устала ходить пешком, но осталось ещё два дня и можно отдохнуть... Опять потратилась на фрукты. 😔 Ещё те не съела, но не могла пройти мимо земляники, ещё и чёрную смородину уже продают (её тоже взяла). Пошла пешком одна, встретились у магазина, а там была жёлтая черешня... Набрала полные пакеты, как всегда, и, в общем, всё... Ну дома сейчас вообще минное поле. Захожу, а она уже на пороге стоит и что-то жужжит там себе под нос. «Я там кабачковые оладьи приготовила и два филе купила, иди делай что-нибудь». Я только один раз поужинала... Меня даже такие фразы могут вывести. А когда она начинает цепляться за это и накидывать ещё больше триггерных фраз, вообще взрываюсь...
Я так устала, что никакие мысли не лезут... Поскорее бы уже 12 июля.

(8 comentarios)

02 julio 2024

「 ✦ Паста в сливочном соусе песто,сыр голландский,брокколи и ветчина из индейки ✦ 」

Сегодня 36,000 шагов.

(Завтрак в 11:53 хлопья 5 злаков с нутом,сыр сулугуни,моцарелла,клубника,черешня,земляника и два хлеба с маслом)
Ужин в 21:08
Как хорошо просыпаться сухой, а не мокрой, даже спать дольше стала... Наконец-то мне не нужно мотать шаги до посинения, ведь всё равно пойду пешком. Вот бы всегда было +20. Эх, когда-нибудь научусь делать порции меньше, но, видимо, не сейчас... Пролежала на кровати до двух и пошла одеваться. Как тут бабушка опять со своим шилом в жопе орёт на меня, чтоб взяла джинсы подшить. Я отказываюсь, на что она: «Ну и зачем купила джинсы, ну и ходи дальше как бомж...». Где я сказала, что не буду их носить... Просто не хочу тащить джинсы через весь город🤨 Ещё и живот так сильно заболел, что боль прошла только спустя 1,5 часа... Всё это время я шла пешком с этой адской болью. Потом стелька задралась и начала натирать ногу и мизинец😭 Почему мне так не везёт с обувью... Всего месяц, а им уже капец. Пришла к тёте, уже готовясь к атаке из льющегося негатива, но, слава богу, обошлось. Спросила лишь, почему джинсы не принесла, а я сказала: «На выходных отнесу». Но дальше она сказала, что у меня «обострение» и под обострением она имеет в виду возвращение пассивно-агрессивного, переходящее в просто агрессию состояние😀 Что у меня опять депрессия, что я не хочу разговаривать с мамой и бабушкой, избегаю их ещё и много шагов мотаю. «Тебе только одна дорога — в ту психушку». Я даже не выходила из этого состояния, чтобы вернуться в него... Они даже не понимают, что проблема в них, а не во мне, но им легче спихнуть всё на меня, что я какая-то ненормальная (хотя ВСЕГДА была такой агрессивной лет так с 9-10 точно). Будто бы после психушки я вылечилась, смешно просто. Ещё удивляются, почему так принижаю себя на фоне других, хотя сами этим занимаются, говоря мне, что выгляжу как бомж, что им стыдно за меня, что моя подруга вся разодетая, а я как пистимея хожу. Из-за них боюсь одеть то, что мне нравится, и «выгуливать» новые вещи, всё равно одевая старое... В общем, пошли с ней пешком, купили инжир (да, я сама в шоке), черешни и арбуз. Еле как дотащила два пакета с продуктами до остановки...
М-да... Неожиданно для себя поужинала, хотя не хотела. Брокколи лежали в холодильнике хер знает сколько, и макароны давно не варила, вот и ужин нарисовался... Завтра день на арбузе.

(1 comentario)

01 julio 2024

「 ✦ Манная каша,сыр голландский,моцарелла,черешня,голубика,земляника,протеиновое пирожное FITKIT тропический кокос и батончик bombbar кокос ✦ 」

Сегодня 35,200 шагов.

Завтрак в 11:50
Наконец-то нормально удалось поспать без лишних вставаний. Температура немного снизилась до комфортных +25, и решила дойти до тёти пешком, хоть не придётся мотать шаги дома. А ещё сегодня утром приехала мама... Настроение сразу же испортилось, когда она вошла в комнату. Даже в её отсутствие не смогла нормально отдохнуть из-за бабушки. Теперь этих «язв» две... Уже успела наорать на меня, потому что ей был не по глазам её второй телефон, и она обвинила меня в его «пропаже». Я просто закрыла дверь, а она: «Характер себе в жопу засунь, поняла». «Такое поведение ненормально. Снова что ли в психушку запросилась?» — сказала бабушка... М-да. Пошла на кухню что-то готовить. Захотела манку, но манка с клетчаткой закончилась, и пришлось брать обычную. «Чутка» переборщила, и вышло очень много каши... Не думала, что обычная манка так быстро схватится и увеличится в размерах😔 Дикая вина за такие порции, после них ощущаю себя слишком большой... Даже спустя час живот был всё ещё набит. Надеюсь, что завтра такого не будет. Спустя две недели снова врываюсь в привычный ритм, но идти было тяжело из-за головной боли, ещё и живот болел. Дошла до тёти, отдохнула у неё немного, попила кофе и дальше пошла одна пешком. Встретились у магазина, и возле продавали клубнику. Взяла себе два стакана. Всё-таки решилась спросить у подруги, когда она собирается возвращаться назад (она сейчас в деревне у бабушки). И ответ не очень меня удовлетворил... Только после дня рождения её бабушки, то есть 11–12 числа. Практически две недели терпеть. Мне так хочется уже с кем-то поговорить... Раньше как-то обходилась без общения, а когда встретилась с ней, меня начали одолевать ужасные чувства. Меня начало пугать одиночество, ведь когда она уедет, я снова останусь одна. Она стала отдушиной для меня, я постоянно думаю о ней, жду, когда она вернётся. И мне стыдно, что я так одержима ею...

(6 comentarios)

30 junio 2024

「 ✦ чизкейк Нью-Йорк ✦ 」

Сегодня 31,000 шагов.

(Завтрак в 12:06 пшенная каша,сыр сулугуни,голландский,банан,персик,земляника,протеиновое печенье chikalab dessert souffle кофе с маршмеллоу и пирожное FITKIT шоколад-кофе)
Перекус в 17:55
Уже который раз просыпаюсь в три часа... Когда ж я смогу нормально уснуть и не просыпаться в холодном поту😩 Встала почти в девять, намотала шаги и пошла на кухню (закройте мне уже доступ к кухне). Наконец-то пошёл дождь💪 Это просто победа, что я пережила такую длинную жару. Опять переборщила с порцией, и калорий вышло дохера😭 Печенье и вправду растаяло, и поэтому пришлось его съесть, чтобы долго не лежало. Обожранная прилегла на кровать переварить это месиво... Восполняла упущенный сон, и тут пишет тётя, что хочет пойти в магазин за обувью. Так неохота было вставать, так ещё бабушка сказала, чтобы быстро-быстро начала собираться, а то тётя ждать долго не будет🙄 Надоело вечно подстраиваться под неё, как говорится, сама пукнула — сама понюхала. Приедет раньше меня, зная, что будет ждать меня долго, наорёт, какого хера так долго, что я её не уважаю и т. д., и т. п. После дождя вышло солнце и потеплело... Иду прямо до светофора, и ко мне навстречу шли несколько парней (чушпанов), и уже сходу охватила паника, что вот что-то произойдёт. Я намеренно отошла как можно дальше от них, но это «вот» произошло. Короче, это полный сюр, но один из них буквально гавкнул на меня, блять. Почему я как магнитом притягиваю таких долбанутых людей... Год назад я была худая, но таких случаев было много. То просто в ухо заорут и начнут ржать с моей каменной рожи, то остановят, скажут что-то, посмеются и уйдут. Чувствую себя в такие моменты просто песней «Over&Over». Из-за этого боюсь абсолютно всех подростков, идущих в мою сторону (больших дядек тоже). Ну и стресс для социофоба👍 Слава богу, тётя не озверела, когда пришла на полчаса позже, сказала, что уснула. Обувь не купили, но взяла очередные джинсы. В этот раз Бэгги Джинс💅 Эхбля, они бы сидели на мне ЕЩЁ лучше, если бы скинула 5–6 кг (но их нужно подшить...) И докупила то, что не смогла купить вчера, да всякие протеиновые шоколадки. Поехала на район к тёте, и неожиданно зашли в Грильницу. И там такая акция, если написать отзыв, то дадут чизкейк... М-да... Три дня подряд, ТРИ. Ну ладно, на выходных можно. Села в маршрутку, еду, и заходят какие-то сомнительные пассажиры. Только когда они стали выходить, увидела, что двое из них — это... КВАДРОБЕРЫ. Вот и я лицезрела этот феномен в своём городе.
Какой-то словесный понос получился...

(1 comentario)

29 junio 2024

「 ✦ Кокосовый чизкейк ✦ 」

Сегодня 33,800 шагов.

(Завтрак в 12:00 рисовая каша,сыр сулугуни,моцарелла,клубника,голубика,земляника и два хлеба с маслом)
Перекус в 18:30
Как обычно, проснулась в три часа, помучилась от жары и уснула. Смогла поднять себя только в полдевятого и пошла в ванну. Освежилась как следует и пошла мотать шажочки. Потом следовал очень калорийный завтрак... Грустно, что из-за этого ничего на ужин не остаётся (но исключение — поход в ТРЦ). Походила ещё, с бабушкой по дефолту посралась. Ну, в общем, всё как обычно. То ей нужно погладить полотенца (зачем?), то она в минуту ахнет, вздохнёт раз сто, то она скажет мне очевидные вещи. Пролежала так до полтретьего, и бабушка сказала мне, что меня якобы ждёт тётя, чтобы прогуляться. Вот и пошла на остановку, очень долго ждала автобус, вышла пораньше и пошла дальше пешком. Прихожу к ней, а она даже была не в курсе, что я к ней приду... Ей что, приснилось это🤨 Посидела у неё под вентиляторами и пошла опять в ТРЦ, но в этот раз за уловом. Привезли новинки моих любимых протеинок😋 Бюджет был невелик, и брала по мелочам, боясь, что не хватит. Закончила с одним стендом, иду на кассу, а там ещё больше этих новинок. Эхбля, в следующий раз опробую шоко. Второй день подряд этот чизкейк😭 Но с кофе не повезло, пены очень мало, да и вкус бледноват. И пошла пешком на остановку. Долго думала, выходить ли мне на несколько остановок раньше ради несчастных трёх тысяч шагов или ехать до конца. В итоге передумала, т. к. что-то неважно себя чувствовала. Пока везла свои протеинки, они, блин, растаяли, и положила их в холодильник, чтобы как-то их реанимировать.
Наконец-то самый жаркий день закончился, и завтра вроде как будет дождь с грозой, спустя 2 недели адского пекла...

Agregar Comentario

Peso Histórico de deavth|ess

Ver la Historia Completa