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eliminando17
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30 octubre 2022
Quebrando jejum de 18 horas. Pão integral, requeijão por baixo, depois banana e por cima mozarela. Fiz 2, só dei conta de comer 1. Super satisfeita.
(1 comentario)
30 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,9 kg
3,1 kg
16,9 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
30 octubre 2022
Meta da semana mais que atingida, pois era eliminar 2,5 kg…iniciei com 90 kg e to finalizando com -3 kg. Feliz demais !!! Bora enfrentar a próxima é eliminar mais 2,5 kg. Essa é a meta por semana, com dieta, Jejum e atividade física !!Sem radicalismo.
(1 comentario)
28 octubre 2022
Feliz demais com esse resultado em 5 dias, com dieta, jejum e atividade física. A meta até domingo é eliminar 2,5 kg. Já foram 2 kg. A meta vem !!!
(2 comentarios)
28 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,9 kg
2,1 kg
17,9 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de eliminando17
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