Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
heavydirtysoooul
Diario
Diario de heavydirtysoooul
Perfil de heavydirtysoooul
|
Historial de Peso
26 a 30 de 128
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
23 julio 2022
Возвращение к нормальному рациону, более активному времяпровождению + добавляю понемногу спорт каждый день🌚🌝
День 3
Вес 53.8 ( -1.2кг)
Грудь 86 ( -1см )
Талия 65 ( -3см )
Бёдра 91 ( -2см )
Нога 52 ( -1см )
Рука 24 ( -0)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,8 kg
17,2 kg
2,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
21 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55 kg
16 kg
4 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
16 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,5 kg
19,5 kg
0,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
11 mayo 2022
Параметры на сегодня: 82-62-87. Каждый из параметров уменьшился на 1см с момента последней проверки. Сегодня не удержалась и купила весы ( прошлые остались в Мариуполе😥 ). Вес меня приятно порадовал. Ожидала увидеть на 5кг больше, потому что по ощущениям так и было. Была постоянная тяжесть, что бы я не ела. И визуально казалось, что я стала просто огромной, но весы показали всего 51.6😱при росте 171. Я счастлива. Возвращаюсь к подсчёту калорий и дефициту. Буду есть только по голоду. На неделе сделаю полноценный активный разгрузочный день и взвешусь, чтоб узнать вес точнее. Сегодня это было после завтрака и выпитой жидкости, так что надеюсь увидеть цифру ещё меньше.
Всем мирного неба над головой и частых отвесов!❤️🙏
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,6 kg
19,4 kg
0,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
29 abril 2022
Замеры делала после завтрака и в нижнем белье: 84-63-88. Талия и бёдра уменьшились на 1 см. Весов нет, вес по-прежнему неизвестен. Активности за эту неделю в связи с потеплением стало больше. Теперь в день хожу в среднем 10-15тыс шагов. Спорта нет, стараюсь заменять его домашними делами. Витамины пить нет возможности, жаль. Питание оставляет желать лучшего, в связи с эвакуацией и отсутствием финансовых возможностей самой составлять себе рацион, питаюсь гуманитаркой, покупными продуктами, в общем одни углеводы. Пью много воды.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52 kg
19 kg
1 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
Peso Histórico de heavydirtysoooul
Ver la Historia Completa