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lascutok1
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Historial de Peso
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8
9
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11 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,8 kg
14,7 kg
4,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
07 enero 2020
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06 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,2 kg
14,3 kg
5,2 kg
Bien
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
02 enero 2020
Праздники кончились, пора в строй💪
Цель на 2020-53 кг, улучшение качества тела.
Завтрак: омлет из 2х яиц, помидор 50 грамм, сыр 30 грамм. Кофе с молоком.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,5 kg
12 kg
7,5 kg
Bien
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Ganando 1,8 kg a la Semana
21 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
15 kg
4,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de lascutok1
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